Nach der Wanderung am Wochenende verspüren manche ein Ziehen in den Muskeln am Montag. Der Muskelkater macht sich bemerkbar.
Dr. med. Walter O. Frey, leitender Arzt Sportmedizin im Balgrist Move>med , erklärt im Interview auf Radio 1, was man dagegen machen, resp wie man vorbeugen kann.
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