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Ultramarathon

Ein Marathon zu rennen ist schon eine gewaltige Leistung, die einer seriösen Vorbereitung bedarf, ein Ultramarathon noch viel mehr. Was braucht es dazu, warum tut man sich so etwas an? Schauen Sie den TV Beitrag auf NZZ Format, mit Impressionen und Interviews, welche im Universitären Zentrum für Prävention und Sportmedizin move>med gedreht wurden. 
PS. auch unser Oberarzt Dr. med. Felix Neugebauer hat diesen Marathon soeben erfolgreich absolviert. Herzliche Gratulation!!

Neue Therapie gegen Nackenschmerzen

Spielerisch Nackenschmerzen wegtrainieren? Das soll bald gehen mit der neuen Valedo-Therapie von Hocoma. Der med. Walter O. Frey ist Partner im Forschungsteam und hat mit seinen Inputs zu sportmedizinischen Fragen an der Entwicklung mitgewirkt.

 

Schaffen Sie Ihre 10'000 Schritten pro Tag?

10'000 Schritte pro Tag sind notwendig für alle, die gesund bleiben wollen. Tipps, wie Sie das schaffen, finden Sie hier